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粥加核桃仁;若要降血压

2019-04-13 07:16编辑:admin人气:


  若要皮肤好,粥里放红枣;若要不失眠,粥里添白莲;腰酸肾气虚,煮粥放板栗;心虚气不足,粥加桂圆肉。

  头昏多汗症,粥里加薏仁;润肺又止咳,粥里加百合;消暑解热毒,常饮绿豆粥;乌发又补肾,粥加核桃仁;若要降血压,煮粥加荷叶。

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  健脾助消化,粥里加蛋黄。煮粥加银耳;春季防,荠菜煮粥好;梦多又健忘,滋阴润肺好,煮粥添山楂。

(来源:未知)

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